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Longevity Starter

Healthy aging, energia cellulare, sonno e movimento dolce per vivere meglio più a lungo.

Intermedio •2h 40m •4 lezioni
Tavola mediterranea con olio d'oliva, noci, verdure a foglia, pesce e cereali integrali
Programma

Lezioni del corso

1 Principi di longevity
18:00
2 Energia cellulare
20:00
3 Sonno e recupero
16:00
4 Movimento dolce
22:00
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Medigreen offre contenuti e servizi di informazione, educazione e orientamento al benessere naturale. Non fornisce diagnosi, prescrizioni o terapie e non sostituisce il rapporto con il medico curante o con professionisti sanitari abilitati.
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